家中长辈年过90了吗?研究显示,对超过90岁的老年人口来说,喝一点小酒比起运动更有助于长寿。
一项由加州大学的神经病学家科沃斯做成的研究报告,从2003年起追踪了1700名90岁以上老人,结果显示,一天喝约2杯啤酒或是红酒的老人,死亡风险下降了18%;同时,一天运动15-45分钟的老人,死亡风险则下降了11%。
科沃斯:“我无法对此结果有所解释。不过我相信,适量小酌有助于长寿。” 另外研究也发现,体重也是影响长寿的因素之一。稍微过重的90岁以上老人,死亡风险会略降3%。
家中长辈年过90了吗?研究显示,对超过90岁的老年人口来说,喝一点小酒比起运动更有助于长寿。
一项由加州大学的神经病学家科沃斯做成的研究报告,从2003年起追踪了1700名90岁以上老人,结果显示,一天喝约2杯啤酒或是红酒的老人,死亡风险下降了18%;同时,一天运动15-45分钟的老人,死亡风险则下降了11%。
科沃斯:“我无法对此结果有所解释。不过我相信,适量小酌有助于长寿。” 另外研究也发现,体重也是影响长寿的因素之一。稍微过重的90岁以上老人,死亡风险会略降3%。