妇女于生育后患上产后抑郁症,会对婴儿的心智健康带来莫大影响。英国一项研究发现,唱歌可加快母亲从产后抑郁中康复过来,不用担心服食抗抑郁药会影响母乳喂哺问题。
研究近日刊登在《英国精神病学杂志》,研究人员请来134名患有产后抑郁症的母亲,并把她们分成3组对比,分别是与其他人一起唱歌、参与创意游戏、在家人支持下如常生活。在为期10周的实验中,所有组别的患者病情都有所改善,但研究人员发现,在首6周参与唱歌活动的母亲,出现产后抑郁症状的频率平均下降35%。
领导研究的伦敦大学学院学者凡科博士(Daisy Fancourt)表示,研究结果对不少担心药物会影响生理状况、或讳疾忌医的母亲为一大喜讯。她说:“研究结果证明了一些简单的事,都可以协助母亲从产后抑郁中康复。“