许多妈妈都知道，让宝宝喝母奶不仅可以亲密的母子关系，也能让孩子更健康地成长。不过，其实哺育母乳也能让妈妈更健康！《Live Science》的文章引述发表于《美国心脏协会》的最新研究，指出女性哺育母奶就可以降低罹患心脏病、中风的风险！
过往研究曾表明，哺育母乳会短暂出现体重变轻、胆固醇降低、降血压等等的好处，而这项新研究更可能证实了喂母奶的另一项优点：可以促进妈妈心血管健康的长期效益。
这个研究收集了289,573名女性受试者的数据，结果发现哺育母乳的女性，心脏病风险低了9%、中风机率降低8%；若是哺育超过2年以上，心脏病风险将能降低18%、中风机率减少17%！
研究人员指出，将吸烟、高血压、肥胖、糖尿病等可能造成心脏病的因子列入考量，也没有影响研究结果。然而，这项研究尚未将饮食习惯列入变相考虑。
