“任何事都有可能做到,无事不可能。”98岁的林奇是全球年纪最长的瑜伽导师,体态优美的她逾75年来每天都5时起床教瑜伽,至今身体仍十分柔软,连年轻人都自歎弗如。
《哈芬顿邮报》及《每日邮报》报导,林奇在印度长大,现居美国纽约,她8岁就对瑜伽有兴趣,年轻时曾做模特儿,并在“玉婆”伊莉莎伯泰勒主演的《魂断巴黎》中亮相。
林奇另一兴趣是跳舞,她坦言不只身体要保持年轻,心境亦要保持青春,“当你起床时,告诉自己:『这是我人生中最美好的一天』,然后它就会实现”。她又语重心长说:“要明白生命的喜悦从心而来,所以好好活,深信自己会活得好。”
林奇数年前曾接受髋关节更换手术,2011年曾腕骨碎裂,但如今仍努力不懈。身为素食者的她,养生之道是多吃蔬果,偶尔吃龙虾、虾、巧克力及小酌,她又说,不应为吃而吃,人人都不应暴饮暴食。