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孕前常吃薯片恐增妊

孕前常吃薯片恐增妊

健康资讯 | 2016-01-13

　　美国国家卫生研究院（NIH）研究人员今天表示，摄取很多马铃薯的女性－特别是洋芋片等油炸马铃薯，怀孕后容易罹患妊娠糖尿病。　　位于马里兰州洛克维尔（Rockville）的国家卫生研究院...

美防治乳癌新指引：乳

健康资讯 | 2016-01-13

　　女性什么年纪开始做例行乳癌筛检、多久检查一次，长久以来存在争议，美国预防医学服务小组11日建议，女性50岁开始每两年做一次乳房摄影，40来岁妇女在衡量利弊后自行决定是否...

苍蝇碰过的食物可吃？

健康资讯 | 2016-01-12

　　当飞来飞去的苍蝇停在面前的食物时，多数人都怕食物沾附细菌，赶紧丢掉。但澳洲有科学家却认为没有必要，可以继续吃，并不会有太大的问题，而这种说法却引起网友譁然。　　据澳...

男性常吃豆制品会杀精

健康资讯 | 2016-01-12

　　香醇的豆浆、白嫩的豆腐，美味又富含植物蛋白的豆制品是许多老饕、素食者的最爱！但近来网路却传言，“每天食用黄豆制品，恐因雌激素摄取过量，使男性精子数量大幅下降，影响...

失眠喝牛奶没用？中医

健康资讯 | 2016-01-12

　　大家都说睡不着就喝热牛奶，你也试了好多次但就是没效？该换一个方法了！中医师提醒，长期睡眠不足容易提升失智症、帕金森氏症的风险，失眠问题一定要解决。中医师自己的助眠方法...

别怕胆固醇添加糖才

健康资讯 | 2016-01-10

　　还在斤斤计较饮食中的胆固醇吗？这已是过时的健康饮食观念了。根据美国政府七日公布的新饮食指南，食物中添加的糖才是真正的健康杀手，建议大大减量，不超过每天摄取热量（大约...

美新饮食指南建议减糖

健康资讯 | 2016-01-10

　　美国昨天公布最新饮食指南，建议民众减少甜食，增加肉类、咖啡和高胆固醇食物摄取，今天在社群媒体上引发热烈讨论。　　路透社报导，最新官方饮食指南建议民众，糖类和玉米糖浆...

精子开关帮你控制精子

精子开关帮你控制精子

健康资讯 | 2016-01-09

　　男生最常见的避孕方式，不外乎是戴保险套和结扎。德国有一名男子发明出“精子开关“，可以利用开关控制精子，达到避孕效果。让男生再也不会不小心留种，担心女生怀孕...

研究：抗疟疾药物　可

健康资讯 | 2016-01-08

　　治疗埃博拉，抗疟疾药物可能是新一道曙光，国际医疗人道救援组织无国界医生（MSF）发表在《新英国医学期刊》最新研究指出，在2014年埃博拉疫情高峰期间，使用一种抗疟疾药物阿莫地...

让身体开机的9种仪式

让身体开机的9种仪式

健康资讯 | 2016-01-07

　　冬日清晨要从暖和的被窝中爬出来的确有困难，贪睡闹钟按了两、三次还是难以清醒。专家们建议以下9种帮助大脑开机的方式，尝试后找出适合自己的做法，身心都能更健康。　　起...

男性每日自慰　有助降低患前列腺癌风险

男性每日自慰　有助降低患前列腺癌风险

健康资讯 | 2016-01-04

　　许多男性年纪渐大，越容易有摄护腺的问题，不过美国哈佛大学医学院最新研究报告指出，男性每天高潮一次，有助于降低罹患前列腺癌的机率。　　根据英国《每日邮报》报导，透过追...

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