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中风、心肌梗塞　3大

健康资讯 | 2016-01-23

季节迈入冬季，近期气象局多次发布低温特报，根据气象局最新预报，本周又有一波寒流来袭，自本月23日起，全台各地将出现10度以下低温，而统计发现，天气变冷，民众因中风、急性心肌梗塞及...

年假无节制大吃恐要

健康资讯 | 2016-01-23

传统年菜佛跳墙、蹄膀、油炸年糕，香味浓郁又好吃，一不小心就会吃过量。国健署提醒，年节饮食若毫无节制，9天可能胖近3公斤。据调查，民众过年期间体重增加比率为32.4%，超过3成民...

男性长期腹痛　竟被诊

健康资讯 | 2016-01-22

1名约30岁男性，长期有便祕困扰，某次就医后，竟被诊断出是肠道表皮细胞罹患黑色素癌；台北荣总血液肿瘤科医师刘俊煌指出，包括手掌、脚底等皮肤表面，就连眼花，临床上也曾诊断出患者是...

口腔清洁很重要！韩国

口腔清洁很重要！韩国

健康资讯 | 2016-01-21

韩国研究：牙周病易导致阳痿口腔清洁很重要，不仅避免口腔气味难闻，也可以防罹患牙周病。韩国延世大学牙科医院牙周科研究团队指出，罹患牙周病的人，同时患有高血压、中风、阳痿...

蔓越莓保护泌尿道　该

蔓越莓保护泌尿道　该

健康资讯 | 2016-01-21

蔓越莓的功效与好处，相信一定根深蒂固在你我的脑海中，是的，就是对于泌尿道的保健作用。若大家常去Costco，应该都有吃过新鲜的蔓越莓，酸酸涩涩的，不怎讨喜的口感，所以可想而之市售...

容易健忘疲劳怎么办？

健康资讯 | 2016-01-20

上班一条龙，下班一条虫，但是，如果工作记忆衰退，忘东忘西，常有压力及疲倦感，那就有可能是慢性疲劳所引起的健忘症。中医师指出，这类发病原因主要与情志因素有关，除应多休息与放松心...

痛风又发作？巧喝樱桃

健康资讯 | 2016-01-19

　　痛风不是病，痛起来却要人命！痛风俗称“帝王病“，是一种代谢性关节炎，每次发作时，伴随而来的剧烈疼痛感，实在是令人苦不堪言。中医师表示，想要摆脱痛风危害，其实不难，...

每天喝一杯，拥有防失

健康资讯 | 2016-01-19

　　冷冷的冬天来杯热可可，温暖身心，充满疗愈效果。女生们可能会担心可可亚热量很高、容易造成肥胖，其实只要选择纯的可可亚，反而有改善寒性体质、提升免疫力、抗癌、预防失智...

先吃菜再吃饭　血糖更

健康资讯 | 2016-01-17

　　用餐时先吃蔬菜与肉类，竟让糖尿病患的血糖与胰岛素得到更好的控制。这样简单而免钱的小撇步，值得参考！　　怀石料理的智慧　　史考特在京都旅游期间，对当地人的样貌感到印象...

豆浆还是牛奶好？马上

健康资讯 | 2016-01-16

　　豆浆又称为中国牛奶，难道，豆浆和牛奶真的可以画上等号吗？当然不，虽然两者都能满足人体蛋白质的需求，但是豆浆和牛奶在特定的功效上，还是有极大的差异。现在就跟着我们来找寻...

跑步会让人变老?法国研究这样说

跑步会让人变老?法国研究这样说

健康资讯 | 2016-01-14

　　现在流行夜跑，但你有没有想过，跑步可能加速老化速度？这个天大的坏消息，到底是真的还是假的。　　法国杜尔大学脑神经科学家Arnaud Aubert日前做了一项真人的研究，他让一位...

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