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吃葡萄　比红萝卜更护眼睛

吃葡萄　比红萝卜更护眼睛

健康资讯 | 2016-03-15

葡萄含有保护健康细胞DNA损伤的抗氧化剂，能够保护视网膜，对眼睛的好处很大多数人都会吃红萝卜来顾眼睛，但小孩总是不喜欢吃，让家长很伤脑筋，不过别担心，国外最新研究指出，“葡...

修补大脑耗损女比男须多睡20分钟

修补大脑耗损女比男须多睡20分钟

健康资讯 | 2016-03-14

女性比男性需要多20分钟的睡眠时间。一项研究显示，女性平均需要比男性多睡20分钟，原因在于女性平日在做事、思考上使用的大脑程度比男性还要多。研究睡眠的专家吉姆‧霍恩教授...

Apple调查：音乐听越大声性欲越强

健康资讯 | 2016-03-13

如果你家总是充斥着音乐，可能代表着和谐以及欢愉，甚至是性欲强。Apple音乐的一项“家中音乐“的研究，当一个人把音乐开得很大声的时候，就是心虚的时候，而这种心虚通常...

穿胸罩阻碍肌肉发展　专家吁解放乳房

穿胸罩阻碍肌肉发展　专家吁解放乳房

健康资讯 | 2016-03-12

专家：穿胸罩会阻碍肌肉发展，应抛弃胸罩，解放乳房胸罩能使女人展现更美的胸型曲线，也能防止胸部下垂，但有一名法国专家研究指出，胸罩会阻碍肌肉发展，呼吁女性应该抛弃胸罩，解放乳房。...

研究：每周吃辣3～7次　可降低死亡风险

健康资讯 | 2016-03-11

有人爱吃辣，有人不敢吃辣，近日有份研究调查指出，每周吃辣3～7次可降死亡风险。这份研究刊登在英国医学期刊（British Medical Journal）中，研究透过40多万名30～79岁的受测者进行调查，对...

颠覆减肥观念　睡前喝红酒可减白色脂肪

健康资讯 | 2016-03-11

要减肥，通常营养师都会建议先戒酒，因为酒的卡路里极高，差不多相等于喝油，不过哈佛大学及华盛顿州立大学在《International Journal of Obesity》发表的最新研究发现，睡前饮红酒或...

睡眠过少或者过多睡过头　死于心脏病风险高

健康资讯 | 2016-03-10

台湾和挪威学者发表在《国际心脏病学期刊》的最新研究指出，每天睡太多或睡太少都不好！研究追踪近40万台湾民众，发现每天睡不到4小时和逾8小时的人，死于心脏病的风险较高，尤以女性...

碳水化合物食物会增加罹肺癌风险

碳水化合物食物会增加罹肺癌风险

健康资讯 | 2016-03-10

德州大学一项最新研究警告说，会造成血糖指数飚高的富含碳水化合物食品，像是白面包、贝果、干谷片和爆米花，可能使得肺癌风险提高49%。“每日邮报“说，不抽烟的人更得...

吃花生酱能减肥？研究：每周吃3到4次　可降低BMI

健康资讯 | 2016-03-07

研究：每周吃3到4次花生酱，可以减少肥胖风险一般人认为花生酱热量很高，吃多了会导致肥胖，但美国有最新研究却发现，每周吃3到4次的花生酱，可以减少肥胖的风险，还能降低BMI值。美国休...

英研究：婴儿吃花生泥有助降低过敏机率

英研究：婴儿吃花生泥有助降低过敏机率

健康资讯 | 2016-03-06

研究人员今天指出，喂食婴儿少量的花生泥，也许能帮助降低花生过敏机会，即使之后幼年时期停止摄取1年，仍能达到效果。法新社报导，由于近年来，可能致命的花生过敏症状在年轻人中有上...

癌症研究现突破有望催生新疗法

健康资讯 | 2016-03-06

癌症研究出现新突破，有望找出每名患者高度专属的新治疗。美国有线电视新闻网（CNN）报导，研究人员发现，即使癌细胞会在人体内广泛突变，但每位患者体内的癌细胞也有共同的变异，这也许...

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