你都怎么去上班的？是搭公车通勤？还是骑机车呢？现代人多注重健康，如果你想活得长寿又健康，可以试试每天骑脚踏车上班，一项国外研究就指出，上班族如果骑脚踏车上班，能减少约5成罹患癌症及心脏病的机率。
根据《CNBC》，此研究进行5年、来自于英国苏格兰格拉斯哥大学（University of Glasgow），研究人员分析了25万上班族的健康情况，统计他们心脏病发、癌症和死亡事件，结果发现，跟他们的通勤方式息息相关。
结果发现，经常骑脚踏车（每周骑上约48公里）上班的人，可减少41%罹患死亡疾病的机率，减少45%罹患癌症的机率，及降低46%患心脏病的机率，且骑的公里数越多，对健康更有帮助。此外，走路也能降低罹患心脏病的机率，但每周至少要走约9.7公里。
