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女生要注意!5个坏习惯让胸部走山变小

时间:2016-03-15 04:10:13       来源:安徽热线
摘要:许多胸部不够丰满的女生,总是想尽办法让自己罩杯升级、胸部up up,无所不用其极的想“造山“。但比起增加胸前的负担,其实可能要更留意在不知不觉之中,你的咪咪已经偷

许多胸部不够丰满的女生,总是想尽办法让自己罩杯升级、胸部up up,无所不用其极的想“造山“。但比起增加胸前的负担,其实可能要更留意在不知不觉之中,你的咪咪已经偷偷缩水了。时尚网站《POPBEE》整理出5点坏习惯,会让女性胸部在不知不觉慢慢变小,还可能像断了线的风筝一样,回不来了。

1.坐姿跟站立姿势不正确

不少上班族上班坐着腰骨不会挺直,久而久之就会形成驼背。而错误的姿势会让血液循环不良,减缓胸部淋巴循环,令胸部干扁变小。

2.喜欢侧睡和趴睡

长期偏向于一侧的睡觉姿势,会加剧胸部不对称的现象,趴睡就更严重。试想每天晚上都把整个人的重量压在胸部上面,不变形、变小才怪。

3.饮食不均衡

不少女生会用不吃肉、蛋类来减肥,但要是蛋白质摄取不足时,身体无法产生足够脂肪维持胸部的丰满感。 4.过激的减肥活动

短时间内让体重急遽下降,甚至使用药物,这都会对胸部“成长“有严重影响,不但会让胸部脂肪迅速流失,让咪咪变小、变形,还很难恢复。若是使用减肥药,还可能造成内分泌混乱,引起雌激素分泌失调,影响胸部发展。

5.穿过小的胸罩

很多人为了让胸部看起来更有视觉效果,会穿比较小size的胸罩,但长期挤压胸部,也会让它们在不知不觉中变形变小,再也回不来了。